Sozialdienst Katholischer Frauen - SKF Wesel

Rundum fit für Ältere

Körperlich aktiv sein und den Geist fit halten!

Unter diesem Motto bieten wir Senioren an, in lockerer Atmosphäre leichte Bewegungsübungen zu machen.

Diese Übungen haben - neben der Verbesserung der Beweglichkeit - auch das Ziel die Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit zu stärken.
Durch den Einsatz verschiedener Kleingeräte ist eine abwechslungsreiche Gestaltung und Spaß garantiert!

Leitung:   Andrej Gillich
Zeit:        Donnerstag, von 10:00 Uhr - 10:45 Uhr (ein Einstieg ist jederzeit möglich)
Preis:      6 € pro Termin (der erste Termin ist kostenlos)
Ort:         Turnhalle im Mehrgenerationenhaus

Wenn Sie Lust haben, „Rundum fit“ zu bleiben, melden Sie sich doch im Mehrgenerationenhaus an!

Weitere Informationen und Kontakt:
Ute Zuckermann und Fee Kösters
Tel.:      0281 / 95238-135
E-Mail: mgh@skfwesel.de

 
MehrGenerationenHaus - MGH

Wesel

gefördert von
Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend